DIENSTLEISTUNGEN
Welche Leistungen kannst du von mir erwarten?
Online- oder Offlinecoaching
(3-,6-, oder 12-Monate)
Bei einem Coaching unterstütze ich dich voll und ganz und nehme Rücksicht auf deine berufliche, familiäre oder individuelle Situation um dich vollumfänglich beim Erreichen deiner Ziele zu unterstützen.
Dazu zählt:
- Anamnese - detaillierte Erfassung deines aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustandes
- Zielerörterung - gemeinsames Vorgespräch zur Klärung
- individuelle Trainingsplanung - auf deine jeweilige Situation und deinen Alltag abgestimmt
- Ernährungsanalyse, Ernährungsberatung und Ernährungsplanerstellung - passend auf dein Ziel zugeschnitten
- Fortschrittverfolgung - durch regelmäßige Check-Ins und Trainingsplanverfolgung, um sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bist
- ständige Erreichbarkeit über Chat oder WhatsApp - falls du jemanden zum quatschen brauchst oder du offene Fragen hast
- Bereitstellung einer professionellen Coaching App - die alles in allem abdeckt
Preise auf Anfrage
Personaltraining
Buche bei mir persönliche Trainingssessions, die nach individueller Rücksprache und Zielsetzung gestaltet werden. Diese können sowohl im Fitnessstudio, in der Natur, als auch auf einem Sportplatz stattfinden.
Ich biete Einzel- und Gruppentrainings an, deren Inhalte individuell abgestimmt werden. Auch für firmeninterne Trainings stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung..
ab 75,- € Std
Ernährungsberatung
Profitiere von maßgeschneiderten Beratungsstunden, umfassenden Ernährungsanalysen und individuellen Ernährungsplanungen - sowohl im Einzelgespräch als auch im Gruppenrahmen oder bei firmeninternen Veranstaltungen.
Bei meiner Ernährungsberatung und -planung lege ich besonderen Wert darauf, dass du nachhaltig dein Gewicht reduzierst. Meine Ernährungspläne kommen ohne Verbote aus, da diese oft zu Versuchungen führen. Stattdessen biete ich dir, eine auf dich abgestimmte ganzheitliche Beratung, die langfristige Erfolge unterstützt und deine Lebensqualität verbessert.
ab 75,- € Std
Wenn ich dein Interesse für eine Dienstleistung geweckt habe, schreibe mir gerne eine WhatsApp oder über das Kontaktformular (auch überregional bin ich für dich da)
letzte Änderung: 17.07.2024 © 2024 Coach Stahl, Alle Rechte vorbehalten.
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